Tingkatkan Basic Strength, PSMS Gelar Latihan Indoor di Ruang Kebugaran
1 min read
Hahabolanews – PSMS Medan kembali menggelar latihan rutin di kompleks Stadion Kebun Bunga, Senin (15/6/2020) sore. Namun ada yang berbeda pada sesi latihan hari ini.
Skuat Ayam Kinantan berlatih indoor di ruang kebugaran dan tidak menggunakan Stadion Kebun Bunga.
Pelatih Fisik PSMS, Ardi Nusri mengatakan hari Senin dirinya memang menjadwalkan latihan fisik bernuansa santai. Namun dirinya juga tetap memfokuskan pada penguatan strength pemain PSMS.
Hari ini memang latihan PSMS dirubah tempatnya karena ujan. Tapi memang program saya untuk hari ini fokus pada basic strength pemain. Kalau tadi cuaca bagus juga tetap materi basic strength (kekuatan) di lapangan,” ujarnya usai mimpin latihan.
Nusri menjelaskan dari 11 pemain yang sudah bergabung latihan bersama, hanya Legimin Raharjo yang absen latihan. Pemain senior PSMS Medan tersebut ijin tidak ikut latihan karena sedang ada urusan lain.
Anak-anak tadi cukup semangat. Jadi tadi semua di kuatkan latihan dari seluruh anatomi tubuh mulai dari tangan, kaki dan lainnya,” tambah Nusri.
Lebih lanjut kata dosen UNIMED ini, semua materi dan program latihan yang diberikan pada para pemain sudah berdasarkan hasil pembahasan dengan Pelatih kepala Philep Hansen.
Meski para penggawa PSMS belum semuanya berkumpul tapi dia akan berusaha memaksimalkan latihan bersama sementara ini.
Kendala sebenarnya karena belum betkumpul. Saya lebih senang kalau berkumpul sama-sama. Tapi kondisi sekarang juga kita harus berpikir realistis. Belum memungkinkan untuk semuanya berkumpul. Mungkin masuk bulan Juli nanti baru bisa kumpul semua,” pungkasnya.